بر اساس گزارش موسسه ملی سرطان، بیش از 18 میلیون نفر در ایالات متحده که به سرطان مبتلا شده اند، از سرطان نجات یافته اند. در حالی که برخی از بازماندگان تسکین کامل درمان سرطان فعال را تجربه کرده اند، ممکن است در سفر درمان خود با موانع جدیدی روبرو شوند.
افزایش اضطراب بیماران با نزدیک شدن به اسکنهای سالانه، «scanxiety» نامیده میشود در واقع Scanxiety عبارت است از افزایش سطح اضطرابی که بیماران قبل، در حین و بعد از اسکن برای تشخیص سرطان، نظارت بر پیشرفت درمان یا تعیین اینکه آیا سرطان عود کرده است احساس می کنند. دکتر جوکس نام، انکولوژیست جراحی در مرکز سرطان دانشگاه لوما لیندا، در مورد ریشه های scanxiety و راههای مقابله با پریشانی میگوید.
از آنجایی که بازماندگان سرطان در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان هستند، آنها باید تحت نظارت معمول برای نظارت بر سرطان قرار گیرند. او میگوید که اگر سرطان عود کند، تیمهای مراقبتی میتوانند به سرعت به سرطان در مراحل اولیه واکنش نشان دهند، که میتواند به طور قابل توجهی بر نتایج تأثیر بگذارد.
او میگوید: بهطور طبیعی، زمانی که زمان انجام دوباره آن اسکنها فرا میرسد، اضطراب بیماران میتواند افزایش یابد، زیرا نگران بازگشت آن هستند. بهمین دلیل من مطمئن می شوم که بیماران در اسرع وقت اخبار خوب را دریافت کنند چرا که خبرهای خوب به آنها اجازه میدهد نفس راحتی بکشند و منتظر سالی آرام و عاری از سرطان باشند.
اگرچه اضطراب یک واکنش طبیعی به یک رویداد استرس زا برای بازماندگان است، نام می گوید چند نکته و رویکرد می تواند به بیماران کمک کند تا به بهترین شکل ممکن با اضطراب کنار بیایند. پیام اصلی نام برای بازماندگان سرطانی که دچار اضطراب هستند این است که بر عوامل زندگی خود تمرکز کنند که می توانند کنترل کنند. راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد. نام میگوید: من همیشه به بیماران میگویم که در زندگی، و بهویژه در سرطان، چیزهایی وجود دارد که میتوانید کنترل کنید، اما چیزهایی هم وجود دارد که نمیتوانید کنترل کنید، مانند ژنتیک، مسائل محیطی، و عوامل استرسزا. اما روشهای علمی اثباتشدهای برای کاهش خطر ابتلا به سرطان در آینده با تمرکز بر آنچه که میتوانید کنترل کنید، مانند درگیر شدن در خودمراقبتی ذهنی و فیزیکی.